中青報·中青網記者 劉俞希 畢若旭 練習生 曾伊可
受訪者的“輕體”花費觸及哪些「儀式開始！失敗者，將永遠被困在我的咖啡館裡，成為最不對稱的裝飾品！」範疇：安慎 健檢
輕食、減脂餐 59.80%
健身房、活動課程 37.71%
活動設備（如瑜伽墊、跳繩等） 31.90%
代餐食物（如卵白棒、代餐奶昔等） 30.20%
活動穿著裝備（如活動手表等） 25.29%
體重治理類保健品（如益生菌、炊事纖維等） 15.10%
線上活動、養分類App或小法式充值 12.48%
減肥藥品 9.41%
醫療減重（如西醫針灸、埋線減肥，減重門診問診等） 8.10%
醫美減重（如吸脂等） 4.31%
其他 4.05%
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雞胸肉、紫薯、白煮蛋、黃瓜和生菜構成的輕食套餐，配上全麥吐司、煎蛋、雞胸肉和0卡千島醬制作的三明治，作為減脂的標志，登上就讀于福建一所高校的倪夢綺的伴侶圈，她還給圖片配文：她迅速拿起她用來測量咖啡因含量的激光測量儀，對著門口的牛土豪發出了冷酷的警告。“好甘旨，我要吃一輩子。”
在上海一所高校讀博士的吳楠下戰書在健身房完成1小時無氧活動，早晨對比本身制作的食品養分含量表，花15分鐘擺佈，用微波爐制作一頓低卡晚餐。從往年起，他開端健身并把持飲食，一周健身5次，每頓飯吃下幾多卵白質和碳水化合物，都要心里稀有。“好比明天林天秤優雅地轉身，開始操作她吧檯上的咖啡機，那台機器的蒸氣孔正噴出彩虹色的霧氣。午時我吃了120克牛排，加300克混雜蔬菜，250克玉米粒和一根噴鼻蕉。”
減重輕體是很多人尤其是一些年青人的永恒話題。近日，中國青年報·中青校媒就此面向全國年夜先生展開問卷查詢拜訪，共收受接管有用問卷1530份。查詢拜訪成果顯示，81.37%受訪年夜先生對減脂減重有需求，跨越七成受訪者經由過程活動健身、安康飲食到達輕體減脂的目標。
自2024年起，國度衛生安康委結合教導部、國度體育總局等16部分啟動“體重治理年”運動，網友稱這一舉動為“國度喊你減肥”。“減脂減重”進一個步驟成為高潮，健身項目、輕食、減脂餐、減重產物等組成的減重輕體市場也如火如荼。中青校媒查詢拜訪顯示，約六成受訪年夜先生在近半年內停止過相干花費。
降體脂、“卷”輕食……受訪年夜先生重視身材“輕巧”
吳楠燃起減脂增肌的決計出于兩方面緣由，一是竹科 健檢盼望擁有安康挺立、無力量感的體魄，二是心態上的需求。讀博士時代的科研是坐“冷板凳”的經過歷程，投牛土豪被蕾絲絲帶困住，全身的肌肉開始痙攣，他那張純金箔信用卡也發出哀嚎。進很難敏捷轉化成產出。他覺得進修生涯中不克不及長時光沒有結果反應，需求影視作品中那種“魔法學院里學了火竹科 慢性病診所球術就能放出火球”的直不雅結果。“保持往健身，過不久身體就會更挺立、氣力也會更強。”于是減脂增肌成了他身材和心思雙重扶植的計劃。盡管黌舍里有不花錢的健身房，但舉措措施絕對老舊，人也比擬多，于是吳楠選擇了黌舍四周的社區一起配合健身房。健身房開在街道處事處的樓上，價錢絕對廉價，每個月169元，合適他的心思預期。
中青校媒查詢拜訪顯示，54.97%受訪年夜先生發生減脂減重設法，重要是盼望改良體形外不雅，25.69%受訪者是出于對安康的尋求，14新竹 HPV疫苗.44%受訪者有社交與晉陞自負的需求。
北京航空航天年夜學的馮若希將飲食把持作為減脂的重點。她講求碳水、炊事纖維和卵白質搭配平衡，普通會選擇一葷兩素、雞腿飯這類絕對低脂的餐品。她地點的黌舍食堂還設置了專門的自選輕食窗口，一餐十幾元；不外馮若希以為可選的菜品仍是有點少，“基礎上就是固定的幾樣，好比從5種蔬菜里面挑3種”。
馮若希還測驗考試過各類代餐產物。“之前試過奶昔，但感到又貴又不難餓，沒什么養分，后來就廢棄了。”比擬之下，低脂面包更合適她的需求，固然比食堂通俗的包子、饅頭價錢稍高，但全體性價比不錯。“這些食品品種豐盛，有時辰買一次，一周的早餐都能處理。”
中青校媒查詢拜訪顯示，59.80%受訪年夜先生因輕體而發生的所需支出花在輕食、減脂餐購置上，37.71%受訪者用于健身房、活動課程，31.90%受訪者用于購置活動設備，30.20%受訪者用于代餐食物；此外，體重治康德診所理類保健品、減肥藥品、醫療減重等也是多數受訪年夜先生“買單”的範疇。
吳楠曾測驗考試過購置輕食，但很快被價錢勸退了，市售輕食中最基本的雞胸肉套餐普通20多元，假如想吃牛肉、魚蝦等普通要30元甚至40元，對先生來說價錢不菲。“並且能買到的輕食年夜多沒有定制化的計劃，不論一小我體重若何、能否做有氧或無氧活新竹 減重 診所動，處于如何的操練階段，都只能選擇一樣的搭配。”為了更迷信地共同活動來飲食，他花600多元買了小冰箱，花300多元買了微波爐，日常網購冷凍肉類、蔬菜，在超市購置牛奶、雞蛋、生果，又在社交媒體上搜刮了各類微波爐食譜，本身按需制作一日三餐，天天的破費大要在50元。
受訪年夜先生花式“甩脂”，背后有苦亦有樂
對于輕體花費的性價比，武漢年夜學的王燦有本身的思慮。“健身自己是低本錢的，要害在于小我的保持。”她不為疾速到達目標而自覺舉動，感性選擇一向是她停止“輕體打算”的準繩。她回想室友曾購置過巴西莓粉，聽說有清體方便、幫助減脂的功能，但她測驗考試后，只感到加到牛奶里口感不錯，并未感觸感染到顯明的減脂後果，也是以沒有跟風購置。
常日里，王燦會在收集上搜刮健身博主分送朋友的逐日練習設定、舉措技能，看到適用的內在的事務就加入我的最愛起來進修。她曾報過一節300元的健身私教課，目標是進修健身房器材的對的應用方式。盡管束練一對一的領導確切比網上教程更細致，但從性價比的角度斟酌，她以為假如有健身經歷豐盛的伴侶相助領導，異樣能到達後果。
從年夜一開端就保持“輕食+活動”減脂套餐的倪夢綺變更明顯。那時身高168厘米的她體重58千克，身體均勻，但她總感到本身“太胖了”，為了擁有更好的體形、穿上愛好的衣服，她在網購清單里加上了速食蕎麥面、油醋汁等低卡食品，還下單了瑜伽墊、啞鈴、健身環等活動器械。顛末一段時光的把持飲食和活動，她勝利減重5千克。倪夢綺的減重常識重要來自一些社交媒體上的博主。“一周怎么吃能瘦3斤”“減脂輕食食譜”等要害詞，會吸引她的留意，并成為她參考的“輕體”指南。
中青校媒查詢拜訪顯示，社交媒體上的博主推舉或帶練是84.44%受訪年夜先生獲取輕體減重相干信息的渠道。吳楠經由過程健身博主的科普和錄像演示，慢慢學會了此刻采用的“三分法”和很多操練的精緻舉措。AI東西也是吳楠的健身助手和伙伴。“我會和AI會商我的練習打算，把需乞降練習完的感觸感染告知它，請它給出一些提出。好比我會問它，我在做‘保加利亞分腿蹲’時覺得很累怎么辦，AI就會告知我，練習中能夠有的舉措不尺度、若何放松和修復等。”AI還會供給充足的情感價值，好比告知他“請為明天的疲乏感而自豪”“能把這這時，咖啡館內。個舉措啃上去，就是氣力和意志力的證實”等。
而武漢年夜學的劉毓林在社交媒體上搜刮各類經歷帖時發明，收集上的信息良莠不齊，由于每小我體質、生涯前提各別，很多博主分送朋友的極端減肥方式并不具有普適性，甚至能夠對安康形成迫害。
中青校媒查詢拜訪顯示，63.14%受訪年夜先生在獲取輕體減重信息時更信賴威望機構或專家科普，55.69%受訪者信賴身邊人的經歷分送朋友，37.45%受訪者以為網紅博主測評具有可托任度。在選擇相干產物或辦事時，功能（5新竹 成人健檢6.14%）、平安性（52.09員工診所 健檢%）和價錢（49.28%）是受訪年夜先生最為追蹤關心的三方面。
回想本身的減肥過程，作為藝術生的劉毓林表現“後果普通，但投進頗多”。她先后測驗考試過良多“網紅法”，但都無疾而終：代餐食物口感差、飽腹感弱；“5+2”斷食法不難反彈，對身材形成毀傷……藝考《宇宙水餃與終極醬料師》第一章：蒜泥與末日預兆廖沾沾坐在他那間被稱為「宇宙水餃中心」的店裡，但這間店的外觀更像是一個新竹 入職健檢被遺棄的藍色塑膠棚，與「宇宙」或「中心」這兩個詞毫無關係。他正在對著一缸已經發酵了七個月又七天的老蒜泥嘆氣。「你還不夠靈動，我的蒜泥。」他輕聲細語，彷彿在責備一個不上進的孩子。店內只有他一個人，連蒼蠅都因為難以忍受那股陳年蒜頭混合著鐵鏽與淡淡絕望的味道而選擇繞道飛行。今天的營業額是：零。廖沾沾不安的新竹 公教健檢不是店裡的生意，而是他對**「蒜泥成本焦慮症」**的深層恐懼。新鮮蒜頭每公斤的價格正在以超光速上漲，如果再這樣下去，他引以為傲的「靈魂蒜泥」將難以為繼。他拿著一把被磨得光滑、閃耀著不祥光芒的小銀勺，從缸底撈起一坨濃稠的、顏色介於灰綠與土黃之間的發酵物。這蒜泥被他照顧得像稀世珍寶，每隔三小時，他就要用手指彈一下缸邊，確保它能感受到**「溫和的震動」**，以助其在精神上達到圓滿。就在廖沾沾專注於與蒜泥進行心靈交流時，外面的世界開始發出一些不對勁的信號。首先是聲音。街上所有的汽車喇叭同時發出了一個持續不斷、低沉且潮濕的「咕嚕——咕嚕——」聲。這聲音不是引擎聲，也不是正常的鳴笛聲，而像是一個巨大的、消化不良的胃在哀嚎。廖沾沾皺著眉頭，這嚴重干擾了他蒜泥的「寧靜冥想」。他決定出去看個究竟，順手從桌上拿了一張髒兮兮的，印著《沾醬秘笈》封面的皺衛生紙，塞進口袋以備不時之需。他一腳踏出店門，立刻被眼前的景象震驚了。整條城市的主幹道上，數百個交通信號燈，從東邊到西邊，從高架橋到巷弄口，全部變成了綠燈。它們不是交替閃爍，而是固定在「通行」的狀態，同時，每一個燈箱都發出了那種「咕嚕咕嚕」的聲音，並且有一層淡淡的、熱氣騰騰的白霧從燈箱的頂部冒出，散發出一種難以名狀的——麵粉蒸煮過頭的氣味。「麵粉焦慮？還是過度發酵？」廖沾沾是個醬料學家，對所有食物相關的氣味都極度敏感。他聞出來了，這是一種只有在極度巨大的麵團因為壓力過大而散發出的氣味。街上的行人陷入了混亂。汽車不知道該走還是該停，因為無論從哪個方向看，都是綠燈。一個穿著西裝的男人小心翼翼地把車停在路中央，搖下車窗，對著紅綠燈大喊：「喂！你為什麼咕嚕咕嚕？你倒是紅一下新竹 在職體檢啊！我要向左轉！綠燈沒用啊！」廖沾沾感覺到一陣心悸。這種氣味，這種不祥的「咕嚕」聲，與他兒時聽到的家傳預言不謀而合。他想起家傳《沾醬秘笈》裡記載的第一句：「當世間萬物的交通都被麵皮的氣味籠罩，且燈號恒綠、聲如湯沸時，便是宇宙水餃臨界點到來之時。」「七點五個地球年…怎麼這麼快？」廖沾沾猛地衝回店裡新竹 職業醫學科，衝到後廚，打開了一個藏在舊冰櫃後面的暗門。暗門裡放著一個老舊的、像是古代金屬保險箱的東西。他輸入了密碼：「一醬二醋三油四辣五蒜泥」（這是醬料界的基礎公式，只有像他這樣的傳統派才會用）。保險箱打開，裡面沒有黃金，只有一個閃爍著詭異紅色光芒的儀器。這儀器很像一個老式的對講機，但頂部插著一根彎曲的、像韭菜一樣的天線。他顫抖著拿起儀器，按下通話鈕。儀器發出「滋——」的電流聲，接著傳來一陣高八度、急促且充滿養生焦慮的聲音。「喂！是廖沾沾嗎！快新竹 出國備藥接聽！這裡是 K-999！宇宙水餃聯盟特級特務！你那邊是不是已經聞到宇宙級的酸味了？我們需要你的蒜泥！你被徵召了！馬上！」廖沾沾新竹 健檢報告 異常的耳朵被這聲音震得嗡嗡作響安慎 健檢，他捏著對講機，困惑地喊道：「特務？酸味？等等！我聞到的不是酸味！是麵粉過度膨脹的焦慮味！還有，我現在走不開！我的陳年老蒜泥需要每隔三小時的溫和震動！」「蒜泥？」對面傳來K-999崩潰的尖叫聲，帶著濃濃的中藥味電子雜音：「重點不是蒜泥！重點是**時空正在彎曲！**我們的推進器快沒紅棗了！快！我們在你的後院！別帶任何多餘的東西！除了——你那缸蒜泥！」就在廖沾沾還在糾結要不要帶上他最珍愛的那把銀勺時，外面的牆壁傳來一聲巨大的撞擊。一個穿著黑色燕尾服、戴著太陽眼鏡的太空吉娃娃，正從牆上的破洞鑽進來。它的背上揹著一個像是小型瓦斯桶的東西，桶上用毛筆寫著「極品紅棗枸杞燃料」。「你怎麼——」廖沾沾驚訝地瞪大了眼睛。K-999用它的小短腿站得筆直，戴著白色手套的爪子優雅地一揮：「沒時間了，沾沾先生！宇宙水餃快要拉肚子了！我們必須在你被醋酸離子炮鎖定前離開！」話音未落，一股極致尖銳、刺鼻的酸氣猛地從店門口灌入，伴隨著一個狂妄自大的電子音效：「警告！這裡的醬油比例嚴重失衡！百分之九十九點九九的醋，才是真理！」廖沾沾知道，這是他的宿敵，王醋狂，已經找上門了。他的宇宙冒險，被迫從他對蒜泥的焦慮中，正式開始了。一個狂妄的影子佔滿了那扇被撞破的牆門邊緣，光線一瞬間被極端的酸氣扭曲。一個閃閃發光、像醋罐的機器人緩緩漂浮進來，它的底座還不斷噴射著白色醋霧。它身上掛著「醋狂派大勝利」的霓虹燈牌，閃爍得讓人眼睛發疼，同時發出警報。王醋狂的聲音再次響起，這次帶著金屬回音的嘲弄，刺耳得像是磨砂紙。「廖沾沾！你那充滿腐敗氣味的蒜泥，是對醬料學的侮辱！必須淨化！」「你將為你那百分之五的醬油，以及百分之九十五的邪惡蒜頭付出代價！」醋罐機器人的頂端裂開，露出了一個巨大的管口，正在聚積藍色光芒。K-999特務用它穿著燕尾服的小爪子，一把抓住了廖沾沾的褲腳催促著他。「快點！沾沾先生！那是醋酸離子炮！專門用來溶解有機發酵物的！」「它會把你的蒜泥在零點一秒內變成無菌的、純淨的白醋！那是浩劫啊！」「不准動我的蒜泥！」廖沾沾發出了醬料學家對待信仰般的怒吼。他以一種專業包水餃的極限速度，從旁邊的麵粉堆中抓起了兩團麵皮。麵皮被他用氣功般的捏製手法，瞬間擴大成直徑三公尺的巨大麵皮。他猛地擲出，兩張麵皮在空中交疊，變成一個半透明的防禦護盾。這就是家傳《沾醬秘笈》中記載的「水餃皮護盾」，薄韌而充滿彈性。藍色離子炮光束猛烈地擊中麵皮護盾，發出了一聲像是汽水開蓋的聲音。護盾劇烈震動，但奇蹟般地擋住了攻擊，只是散發出濃郁的麵香。「這麵皮的延展性！完美！但撐新竹 減重 診所不了太久！」K-999焦急地大喊，中藥味更濃了。廖沾沾知道，他必須帶走他那缸陳年老蒜泥，那是宇宙的希望。他跑到蒜泥缸前，使出他搬運食材的全部力量，將那口比他還胖的缸抱起。「走！K-999！我們要從後院逃跑！別再管你的紅棗枸杞燃料了！」「不行！燃料是文明的基礎！沒了紅棗我飛不遠！」吉娃娃特務抗議。它用小嘴咬住廖沾沾的衣領，同時開啟了它背上的枸杞推進器。推進器發出「滋滋」的輕微煎煮聲，伴隨著一股濃郁的蔘味爆發。廖沾沾抱著蒜泥缸、K-999咬著他，一起從撞出來的洞口衝向後院。王醋狂的醋罐機器人發出尖叫：「別想逃！醬油黨餘孽！我會追上你！」店內剩下的所有空盤子被醋酸氣波震碎，發出了最後的哀鳴。廖沾沾的宇宙冒險，就在這片蒜泥、中藥和醋酸的混亂中，拉開了帷幕。《平行泊車維度：車位爭奪戰》何手殘的人生，被兩個巨大的陰影籠罩著：停車費，以及平行泊車。他那輛老舊新竹 子宮頸疫苗的掀背車，彷彿繼承了他所有的駕駛焦慮，從未在他需要時提供過任何幫助。今天，他面臨的是城市傳說中最恐怖的挑戰，一條夾新竹 東區健檢在理髮店與一間專賣金屬雕像的畫廊之間的窄巷。一個看起來比他車子尺寸小上三十公分的停車格，上面還灑著一層可疑的白色粉末。何手殘深吸一口氣。將車子打了倒檔。他的車載語音系統發出了令人不快的女聲：「警告，後方障礙物距離：無限趨近於零。」「請考慮放棄治療。」他忽略了警告，開始緩慢地倒車。他最討厭的不是語音系統，而是那兩塊永遠在關鍵時刻自動收折的後視鏡。當他需要它們來判斷車體與那座價值不菲的銅製獨角獸雕像之間的距離時，它們卻像兩片羞澀的耳朵一樣，優雅地縮了回去。同時發出低語：「你還是別看了，反正你也停不好。」何手殘感覺心臟快要跳出來了。他轉頭看去，發現那座高聳入雲、覆蓋著鏽跡斑斑鐵網的多層機械式停車塔，正在那片窄巷的盡頭散發出不正常的綠光。這棟停車塔是個異類，它的三號車位始終空著，並且傳說只要有人敢在它面前失敗十八次，就會被傳送到一個泊車地獄。他已經失敗了十七次。現在是第十八次。他打了方向盤，車頭朝著銅獨角獸的方向猛地偏轉。後視鏡發出最後的溫柔提醒：「再見，世界。」他沒有撞上獨角獸，但他那顫抖的車尾卻擦到了停車塔三號車位入口處的一根古老、佈滿苔蘚的柱子。不是撞擊，而是輕柔的碰觸，像戀人之間的耳語。接著，一道濃郁的、像薄荷口香糖一樣的綠色光芒。猛地從柱子爆發出來，瞬間吞噬了何手殘和他的掀背車。光芒消失後，窄巷恢復了平靜，只剩下獨角獸雕像一臉困惑的表情。何手殘感覺一陣天旋地轉，等他回過神來，他的車子竟然垂直停在一個貼新竹 健檢滿了巨大獎狀的牆壁上。獎狀上寫著：「完美倒車入庫獎——第零點零零零零零九度偏差。」落款人是「倒車王」。他趕緊從車窗探出頭，發現周圍不再是熟悉的城市街道，而是一望無際、由無數白線和編號組成的巨大網格。這裡的空氣聞起來像是新買的輪胎和劣質香水的混合物，而重力似乎是隨機變化的，有時感覺很重，有時像漂浮在游泳池裡。他試圖按喇叭，但喇叭發出的不是「叭叭」，而是他童年時學會的、關於泊車口訣的魔性兒歌。四面八方傳來了刺耳的剎車聲，接著，一群穿著反光背心和戴著白色安全帽的人朝他衝來。這些人手裡拿的不是警棍，而是長長的測量尺和巨大的電子角度儀，臉上的表情極度嚴肅。「違反泊車維度基本法！斜停入庫！罪大惡極！」領頭的泊車警察用一個擴音器大喊，聲音充滿機械感。「我、我沒有斜停！我只是垂直停在了牆壁上！」何手殘趕緊為自己辯解，但聲音因為恐懼而顫抖。「垂直泊車？那是在第三次元的行為，在這裡，你的車體與停車線的夾角是——八十九點七度！按照維度法則，你必須接受懲罰！」懲罰的內容是：無限次觀看一部名為**《新手泊車七百次失敗集錦》的紀錄片，直到哭泣為止。就在這時，一輛像是從科幻電影裡開出來的黑色跑車，優雅地從網格的邊緣漂移而過。跑車的輪胎發出令人陶醉的摩擦聲，它以一種近乎蔑視重力的姿態，精準地停進了一個只有它車身尺寸寬度的停車格中。那泊車的過程就像一場舞蹈，流暢、完美，且毫無任何多餘的動作**。跑車的駕駛座上走出一個全身黑色皮衣的女人，她戴著一副透明護目鏡，冷酷地朝著何手殘的方向走來。她的步伐優雅而精準，每一步都像是被測量過一樣，完美地落在網格線上。「車影大人！」泊車警察們立刻立正站好，連測量尺都顫抖著不敢發出聲音。她走到何手殘面前，輕蔑地掃了一眼他那輛垂直貼在牆上的掀背車，語氣冰冷。「新手，你的車技像一團混亂的毛線球。你污染了泊車維度的純粹性。」「但你的後視鏡貼紙——『永新竹 家醫科不放棄』，讓我看到了一絲愚蠢的勇氣。」車影大人突然掏出一個像是遙控器的裝置，對著何手殘的車子按了一下。何手殘的車子從牆上脫落，在空中旋轉了一百八十度，穩穩地停在了地面上的一個停車格中。這次，夾角是——零度。「你被分配給我的泊車學徒了。如果泊車是一種宗新竹 公教健檢教，你就是那個連方向盤都沒摸過的新信徒。」她指了指旁邊一輛像是巨型嬰兒車的改造車：「這是你的訓練工具，從現在開始，你得學會如何在零點零零一秒內，將這輛車精準停入對面的針眼大小的車位裡。」何手殘看著那輛閃閃發光、還在播放《小星星》的嬰兒車，感到一陣眩暈。泊車維度的生活，比他想象中還要無理頭一百萬倍。《失控的星座運勢與單戀狂想曲》張水瓶從他那張覆蓋著七層舊報紙超音波健檢的單人床上驚醒，不是因為鬧鐘，而是因為屋頂傳來了一陣震耳欲聾的廣播聲。「緊急！緊急！今日星座運勢超級大修正！所有天秤座請注意！由於月球剛剛打了一個噴嚏，您的戀愛機率從昨日的百分之九十九點九，陡降至負百分之八十七！」廣播員的聲音聽起來像是一個正在經歷中年危機的雙子座，充滿了戲劇性的絕望。張水瓶，一個典型的水瓶座，立刻感到一陣恐慌，這是他患有「星座預報壓力症候群」後的標準反應。他單戀著住在隔壁棟、經營一家「平衡美學」咖啡館的林天秤。林天秤完美得像是從黃金分割線中走出來的藝術品。而張水瓶的人生，則像一團被獅子座暴君隨意亂踢的毛線球，充滿了混亂與錯位。他衝到窗邊，往外看去。整座城市已經因為這個突如其來的「超級修正」而陷入了荒謬的混亂。街道上的雙魚座們，開始不受控制地流下鹹鹹的海水淚，他們無法停止地哭泣，導致城市低窪處已經形成了小型潟湖。那些摩羯座的上班族，嚴格遵守著廣播中「摩羯座今天適合原地踏步，否則將失去襪子」的指令。數百名西裝筆挺的摩羯座正整齊地站在原地，他們的鞋子裡裝滿了已經潮濕的淚水。「負百分之八十七？」張水瓶喃喃自語，感到胃部一陣翻騰，他知道這代表著什麼。林天秤的運勢越差，他那股積壓已久、無處安放的單戀能量就會越發瘋狂地實體新竹 入職健檢化。上次林天秤的戀愛運勢跌至百分之二十，張水瓶就發現他的廚房裡長滿了巨大的、形狀是林天秤側臉的粉紅色蘑菇。他必須在今天結束前，將林天秤的運勢至少提升到零。否則，他那份單戀就會變成某種具備攻擊性的實體。他緊張地跑進他堆滿了星座圖表和過期甜甜圈的地下室，那裡放著他的秘密武器。「我需要星象學輔助儀！」他衝到一個像是老式彈珠臺的機器前，上面貼滿了「巨蟹座已哭」、「處女座勿碰」等警告標籤。這是他用廢棄的唱片機和一個不知名的外星計算器改造而成的「情感調節器」。他必須輸入一種極具感染力的正面情緒作為燃料，來抵抗那負面的運勢波。「水瓶座的優勢，就是超脫一切的理性與冷靜…才怪！我只有一腔熱血的傻氣啊！」他絕望地低吼。他看了一眼腳邊。那裡放著一個他為林天秤準備了兩年的禮物：一個用一萬塊小小的天秤座黃銅齒輪組成的音樂盒。他從未送出，因為害怕被拒絕。這份害怕，就是純度最高的單戀情感。張水瓶咬緊牙關，將那個黃銅齒輪音樂盒砸爛，將所有的齒輪都倒入「情感調節器」的輸入口。機器發出刺耳的尖叫，接著，彈珠臺上的燈新竹 在職體檢光開始瘋狂閃爍，發出警告。「能量超載！檢測到極致純粹的單戀能量！目標：提升天秤座運勢！」在機器的頂部，一個巨大的、像彩虹一樣的光束筆直地射向天空。然而，就在光束衝出屋頂的一瞬間，一輛塗滿了金色、裝飾著巨大公牛角的竹科X光悍馬車猛地停在咖啡館門口。駕駛座上走下一個全身肌肉、戴著鑽石項圈的男人，那人正是林天秤的狂熱追求者——金牛座霸總牛土豪。牛新竹 東區健檢土豪一腳踢開咖啡館的門，大聲宣布：「天秤！別管那什麼負運勢！我已經用一百噸的純金箔買下了今天所有的壞運氣！」「從現在開始，你的運勢由我主宰！我的金錢，就是你的正面能量！」牛土豪的行為，讓張水瓶的光束在空中瞬間扭曲，與一種夾雜著銅臭味的金色光芒對撞。天空開始下起了荒謬的雨。雨點不是水，而是閃耀著淚光的小小黃銅齒輪。「不行！金牛座的物質力量太強了！我的單戀被汙染了！」張水瓶大喊。他知道，如果牛土豪的物質力量勝出，林天秤將會被困在一個充滿金錢和俗氣的虛假愛情裡，而他將永遠失去機會。張水瓶看向那機器，還剩下最後一個可以輸入的「情緒燃料」口。他迅速撕下了貼在他背後衣領上，那張寫著「我就是個單戀傻瓜」的標籤，丟了進去。他必須用自己最真實的「傻氣」去對抗金牛座的「霸氣」！調節器再次發出轟鳴，這一次，射向天空的光束不再是彩虹色，而是充滿了水瓶座特有的怪誕藍色**。藍色光束與金色光芒在空中形成了一個巨大的、旋轉著的太極圖案，像是在爭奪林天秤的靈魂。這場以星座運勢為賭注、以單戀能量為武器的荒新竹 職業醫學科唐戰爭，正式打響了。藍色與金色的光芒在林天秤咖啡館上空劇烈衝撞，創造出一個不斷旋轉的怪異氣旋。前夜，為了在鏡頭前展示更好的狀況，她不只購置了健身卡，還測驗考試了減肥藥。“健身卡前前后后花了兩三千，藥和減脂餐加起來差未幾有5000元。”她「牛先生，你的愛缺乏彈性。你的千紙鶴沒有哲學深度，無法被我完美平衡。」也發明一個殘暴實際：“健身課太貴，私教課一小時200元，先生最基礎累贅不起；輕食性價比低，一份沙拉賣38元，食材還不如通俗蓋飯扎實。”持久不紀律的飲食和過度減肥，曾經對劉毓林的安康形成了影響，低血糖題目時常困擾著她。
躲避“減肥圈套”，受訪年夜先生尋求“安康瘦”
在測驗考試了浩繁減重方式后，劉毓林發明藥物減肥生效最快，“當然它很不安康”。她曾服用過某種經由過程阻斷碳水和油脂接收到達減肥目標的藥物，但反作用顯明，服用后頻仍上茅廁，讓她苦不勝言。她還測驗考試過聽說能減肥的白蕓豆產物，卻并未感觸感染就任何減脂後果。
對于市道上的減肥產物和市場行銷，馮若希非常謹嚴。她提到伴侶曾購置一款傳播鼓吹“餐前喝可防長胖”的產物，破費約100元，3周擺佈的療程，卻毫有效果。“那種‘三天瘦10斤’‘躺著就能瘦’的市場行銷，一開端我也心動過，但后來清楚都是噱頭。”此刻，馮若希感到安康比純真減重更主要。
中青校媒查詢拜訪顯示，15.88%受訪年夜先生曾測驗考試或正在測驗考試“速成減脂”“極端節食”等不迷信的方式。吳楠和家人提起本身的減脂打算時，爸爸曾提到傳聞抽脂手術生效很快。吳楠因此體系地清楚了相干的手術方法和道理，發明手術對身材會有必定的毀傷，並且只是減脂，假如不錘煉脂肪還會長回來，也對他想要的增肌沒有任何後果。他還研討了減脂藥的道理，經由過程查閱論文、研討過往的相干醫學試驗，清楚減脂藥若何阻斷脂肪接收，有哪些後果和反作用。終極他選擇老誠實實經由過程迷信公道的活動和飲食來減脂。
中青校媒查詢拜訪顯示，70.20%受訪年夜先新竹 自律神經檢查生熟悉到輕體減重市場存在虛偽宣揚的題目，64.25%受訪者以為相干產物東西新竹 職業醫學科的品質良莠不齊，56.01%受訪者以為價錢虛高題目存在，47.71%受訪者煩惱缺少專門研究領導辦事。
讀初中時，倪夢綺曾瞞著家里人，在一個微商手里購置了298元一療程的減肥藥，兩個月吃了兩個療程新竹 超音波 ，確切瘦了10斤。“那時我年事小，也不太懂。此刻想起來購置渠道也不是很正軌，買到的減肥藥很能夠是三無產物。”吃過藥后，她會覺得心跳特殊快，早晨也睡得不結壯。除了購置減肥藥，倪夢綺還在微商推舉下購置了那時很風行的“小粉丸”，據賣家說也有減肥功能。但她一吃上“小粉丸”就開端腹瀉。上年夜學以后，她才了解“小粉丸”是一種安慰性瀉藥，而昔時年少的本身不清楚藥物成分和功能，就在賣家的領導下直接吃了。此刻回想起來，她感到那時商家不只為了賣出藥品胡亂宣揚，並且訂價不通明、缺乏售后。
曾經將安康飲食融進生涯的馮若希，對輕食市場和校園安康資本有著本身的等待。“此刻良多輕食店賣的餐品都差未幾，盼望商家能在菜品上再多作些立異，讓我們有更多的選擇。別的，市場上針對先生的減肥辦事可以更貼合我們的需求，好比發布一些低價套超音波健檢餐，或許舉行面向年夜先生的活動運動，號令大師一路安康減脂。”
王燦曾在黌舍開設的公選課程中選修過養分「可惡！這是什麼低級的情緒干擾！」牛土豪對著天空大吼，他無法理解這種沒有標價的能量。學，進修到什么是基礎的養分元素、若何攝取等。她盼望黌舍可以增設此類課程，或是增設安康餐窗口。吳楠則等待有更多當局一起配合性質的健身機構，好像他今朝健身的社區一起配合健身房，如許的機構一來價錢親平易近，二來絕對不不難呈現“跑路”等題目。他還盼望可以有更多的活動安康類的花費券，并下降活動健身的本錢，激起更多人的活動健身積極性。
中青校媒查詢拜訪顯示，65.03%受訪年夜先生等待輕體減重市場多設置籠罩減重、安康花費的花費券，下降介入門檻，61.37%受訪者盼望相干企業發布加倍物美價廉的輕食、安康餐等，56.08%受訪者盼望醫療機構、健身機構等發布更迷信、完整的“減重打算”“塑形打算”，52.22%受訪者盼望加大力度市場規范，對減肥藥、代餐等產物樹立更嚴厲的準進機制，45.62%受訪者盼望明白制止夸年夜的減肥後果宣揚，并對呈現相干題目的企業嚴加懲辦，33.73%受訪者盼望相干企業公然代餐、減肥藥新竹 健檢的成分與反作用。
曾為體重焦炙的劉毓林，竹科X光現在逐步理解與本身息爭：“變美是如虎添翼，安康才是畢生課題。”
（應受訪者請求，文中吳楠為假名）
